うつにならない生き方を求めて・・

うつ歴:2005年より。 ダイエット・うつ克服日記 まずは、とにかく脱うつを目指し それから、脱デブを目指してやっていく。

----スペック-----
1978年生まれ

日本人平均身長の体重太目。尿酸値・中性脂肪高め。

メンタル:不安定  うつ歴:2005年より


7月21日水曜日 朝

はじまりました水曜日・・。

今日は朝4時に起きてみましたよっと。

今日の仕事はおそらく刺身作業となるでしょう。

苦手な刺身作業・・どうなるでしょうか・・?

そして、マンダイの仕越し作業もしなくてはだし、

塩銀も4ケースあるとなれば、激務必至の水曜日と

なりそうですな。あー嫌だ嫌だ!!

昨日は寝かしつけと同時に寝ることが出来た。

21:30には寝れているはず。睡眠薬2錠が効きましたな。

1時に一度中途覚醒、その後浅い眠りを挟み、

4時に再び中途覚醒。ここでとりあえず起きてみるかと、

起きているところでございます。

果たして、本日はどうなることやら・・。

16時前半には帰りたいが果たしてできるのか・・

早く帰りたい・・あー早く帰りたい・・。

東京新聞杯 きさらぎ賞




とりあえず、保存しておくか。

ブログの方が残るしね。

12/27 塩銀切り祭り終了のお知らせ








今日はツイッターを多用。

今日は昨日に比べて人数もいたし、

何せ、午前中から塩銀切ることが出来たので、

なんとか早く17時台に終えることが出来ましたな。

今日は、大河ドラマをサクッとみてさっさと寝ます。

明日は全員集合なので、かなり早く終わるような気がします。

16時台で帰れればいいなぁ。

17時台でも文句は言わないけども。


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12/26 地獄の2日目




朝から荷物の多さに辟易し、完全に戦意喪失状態からのスタート。

いつもと違い切身1人体制の今日は地獄。

何でもかんでもこなさないといけないのがつらいところ。

案の定、昼前に作業が終わらず・・・

午後初っ端でぶりの補充を命じられ、

助宗切ったのが15時過ぎ・・

完全にドはまりモード・・。

16時過ぎから塩秋8本・・

終わって17時過ぎて・・

チーフが塩銀明日でいいよ!!

いやっほうう!!帰れる!!

で、18:00でございました。

が、塩銀をパスしたため、

明日の納品10ケースを乗せると、

な、なんと26ケースである・・。

これは十分絶望を感じれられる数といえよう。

いけるところまで、いっていくしかない!!

後は今日は早く寝ようと思ったが、

息子の遊んで遊んで攻撃により、

情報収集が出来なかったので、

コロナの情報集めて寝ますか・・。


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12/25 年末商戦1日目

年末商戦1日目が終わりました。

今日は朝寝坊からのスタートでございました。

当然遅刻・・反省。

午前中は平和でした。

ぶり切って刺身材を処理するだけ。

2便が今日のカギとなると思っていたが、

やはり、案の定苦戦した。

鮮魚の冷凍庫ではもはや入らないので、

他部門の冷凍庫を借りるわけだが、

コミュ障のわしではなかなか難しので、

交渉役はT君にやってもらい交渉成立。

次々に他部門の冷凍庫に2便できた商品をぶち込んで、

なんとか2便をぶち込むことに成功した。

それから飯を食って、午前中の残りである、

助宗と鯛を手分けして切り、塩銀20ケースをカットしていく・・

17:30の予定が18:00まで延長しひたすら切る。

そして、片付けに入って、終わったのが19:00となったわけでございます。

結果20ケース中16ケースカットしました。

初日はこんな感じでございます。

明日も刺身材を中心に納品があるが、もう入んねえぞ。

今日考えても仕方がない。

明日のことは明日考えていきます。

明日も淡々とゆっくり慌てずマイペースでやっていくしかあるまい。

そして、今日は早いうちに寝て、

疲れを残さないように努めていこう。

なんせ7連勤ですから今までの常識は通用しない。

寝ることが唯一の幸せ・・。

わしは質の悪い睡眠なのでせめて量を確保していくしかあるまい。

抗うつ剤+眠剤+メラトニン投入して万全の態勢で、

やっていかなくてはいけないだろう。

明日も、帰宅、飯、皿洗い、風呂、日記、寝るのパターンで、

毎日、1月3日まで気を抜かずにやっていかなくてはいけないだろう。

30日と31日の間が何時間空くかで難易度が変わってくるだろう。

ベストを尽くして、淡々と慌てずマイペースでこの年末を乗り切るしかない。

1日1日しっかりと潰してやっていこう。

明日もなんとか乗り越えよう!!

そして、早く寝るんだぞ!!できれば21:30!!間違っても22:00死守!!


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