なんとか月1kg減を達成させていきたい。

が、現在102kgくらいある。

500g減でおやつゲット制を導入していきたいので、

最近のマックス99.8kgを目指していくので、

とりあえずおやつゲットを99.5kgに設定していきたい。

36kg減は長い道のりだが、ちょっとづつ減らしていきたいと思う。

9-10月シーズンは目標設定は99.0kgとなります。

頑張って減らしていきます!!

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